Dr. Barbara Hendel

Expertise - Dr. med. Barbara Hendel

Meine Ernährungsempfehlungen bei Ernährungscoach resultieren aus jahrzehntelanger Erfahrung, Jahrzehnte, die ich mit Selbststudium, Fortbildung, Austausch mit Kollegen, aber vor allem mit der sehr erfolgreichen Behandlung vieler Tausender meiner Patienten verbracht habe.

Ob Sie nun mit Gewichtsproblemen kämpfen, an einer Krankheit leiden, von kleineren Beschwerden geplagt sind oder sich für ganz gesund halten, – ich bin sicher, dass auch Ihnen meine Ernährungsempfehlungen bei Ernährungscoach zu mehr Vitalität, Wohlbefinden und Gesundheit verhelfen werden.

Was unterscheidet meine Ernährungsempfehlungen von anderen?

Sie beruhen auf Tatsachen und sind vor allem praxiserprobt! Es gibt keine Wunderdiät, wie uns viele selbsternannte Experten weiß machen wollen. Zu verstehen, wie unser Körper funktioniert, sich die neuesten ernährungsmedizinischen Erkenntnisse zunutze machen und die dauerhafte Umstellung auf eine intelligente Ernährungsweise, die satt macht und gleichzeitig hervorragend schmeckt – Ernährungscoach zeigt Ihnen die Lösung für ein schlankes und gesundes Leben.

Das Thema Ernährung begleitet mich seit meiner frühen Jugend. Aus meiner eigenen Krankengeschichte habe ich gelernt, dass Schulmedizin ihre Grenzen hat und der Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden in einer bewussten Lebensweise liegt. Die Ernährung spielt dabei eine zentrale Rolle.

Zirka 80 Prozent aller Erkrankungen haben ihren Ursprung in falscher Ernährung und mangelnder Bewegung. Übergewicht, begleitet von den daraus resultierenden Erkrankungen ist dabei einer der wichtigsten Faktoren.

25-jährige Erfahrung mit übergewichtigen Patienten

Wer nun glaubt, dass Ernährung einen wesentlichen Part im Medizinstudium einnimmt, hat sich getäuscht. Als ich vor 30 Jahren mein Studium beendete und meine Approbation als Ärztin erhielt, habe ich all die Jahre so gut wie nichts über Ernährung erfahren.

Wer sich als Arzt diesem elementar wichtigen Thema zuwenden möchte, muss selbst aktiv werden und sich das nötige Know-how über medizinische Veröffentlichungen, Bücher und Fortbildungen aneignen.

Hier gilt es immer am Ball zu bleiben denn gerade in den letzten Jahren haben Ernährungswissenschaftler mit Nachdruck auf dem Gebiet „Übergewicht und Ernährung“ geforscht und bahnbrechende Erkenntnisse erlangt.

Das war der Grund, warum ich mich zur Ernährungsmedizinerin fortgebildet habe. Der wertvollste Wissensschatz resultiert jedoch aus meiner über 25-jährigen Erfahrung mit übergewichtigen Patienten.

Mein Ziel

Mein Ziel ist es, Ihnen nach Ihren persönlichen Bedürfnissen eine Strategie an die Hand zu geben, wie Sie sich optimal ernähren.

Die Empfehlungen unseres Ernährungsprogramms sind dabei wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig alltagstauglich, leicht verständlich und für jeden umsetzbar. Ich zeige Ihnen, wie Sie intelligent essen und von den neuesten Erkenntnissen der Ernährungsmedizin profitieren.

Mit meinen Ernährungsempfehlungen lernen Sie die richtige Strategie, wie Sie sich genussvoll satt essen können und ganz nebenbei abnehmen.

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