Ratgeber - Bewusstes Leben

Gesunde Ernährung, Freude an Bewegung und ein harmonisches soziales Umfeld
sind Garanten für ein glückliches und gesundes Leben.

Ernährung

In der westlichen Welt sind 80 Prozent aller Erkrankungen ernährungsbedingt. Zu diesen so genannten Zivilisationskrankheiten gehören zum Beispiel Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Übergewicht und Fettsucht, Bluthochdruck ...

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Bewegungen

In der westlichen Welt sind 80 Prozent aller Erkrankungen ernährungsbedingt. Zu diesen so genannten Zivilisationskrankheiten gehören zum Beispiel Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Übergewicht und Fettsucht, Bluthochdruck ...

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Psyche

Der Begriff “Psyche” beschreibt unser Seelenleben. Dazu gehört all das, was unser Gehirn ausmacht: Verstand, Denkvermögen, Erinnerungen, Phantasien, Träume, aber auch Unbewusstes und der Wille ...

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für Vegetarier, Veganer und bei Lebensmittel-Unverträglichkeiten.

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